Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca oraz nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy ma prawo wpływać na damy w wieku okołoporodowym i pomenopauzalnym w sypialni oraz…
Zbliżenie płciowe w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy może oddziaływać na kobiety w wieku okołoporodowym oraz pomenopauzalnym w sypialni oraz…
Moda polecana dojrzałym damomŚwietny wygląd w wieku powyżej 50-60 lat nie jest tak zawiły do osiągnięcia, jak zdołałoby się wydawać. Wystarczy postępować zgodnie z tymi instrukcjami traktującymi mody, w dalszym ciągu utrzymując charakter garderoby w swoim osobistym stylu. Moda dla…
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to po prostu metoda na życie dający wiele korzyści. Dzięki bieganiu zdołamy zgubić zbędne kilogramy a…
Deratyzacja to zwalczanie gryzoni w tym myszy, kretów,kun i szczurów. Definicja deratyzacja powstała dzięki połączeniua dwóch łacińskich słów: DE – usuwanie oraz RATUS – szczur. W jakim celu deratyzacja kraków jest konieczna? Gryzonie są w stanie uszkodzić każdą konstrukcje, wyposażenie…
Kłopoty rekonwalescencyjne kobiet po 50-tceNawet energiczne kobiety, zdrowo się odżywiające oraz ćwiczące regularnie – mogą z wiekiem doznawać zmieniających życie problemów zdrowotnych. Zerknijmy na schorzenia oraz choroby, na jakie damy w wieku powyżej 50 lat muszą uważać. Kobiece informacje Rak…
Przenigdy nie jest za późno na serfowanie po sieciKiedy tak właściwie zła pogoda oraz niskie temperatury zatrzymują seniorów w pomieszczeniu, umiejętność korzystania z komputera może im zapewniać ważne połączenie ze światem peryferyjnym. nowoczesna kobieta Większa część z nas zna już…
Piękna w dowolnym wiekuZ upływem lat zmienia się cera, a razem z nią powinna zmieniać się Twoja rutyna jej pielęgnacji. Bez względu na to, jak niesłychanie staramy się przekonać same siebie, zegar będzie cykał, a cera będzie się starzeć. Niemniej…
Dojrzała kobieta oraz kłopot menopauzyMenopauza oznacza po prostu koniec miesiączki kobiety. Nie powinno rozpatrywać się jej jako kłopot, jakkolwiek raczej jako etap w życiu, który stwarza idealną okazję do oceny własnego zdrowia oraz zaplanowania następnej fazy życia. Jakakolwiek dorosła kobieta…
Dieta dla dorosłej kobietyJako dojrzała dama powinnaś wiedzieć, że choć razem z wiekiem potrzebujesz mniej kalorii, to Twoje zapotrzebowanie na inne kompozycje odżywcze pozostaje niezmienione. Zdrowe odżywianie w takim wypadku oznacza:• zdobycie właściwej równowagi składników odżywczych, • normowanie przyjmowanych kalorii…